Bandeau yoga du site de la MJC de Trébas-Curvalle

Hatha-Yoga

YOGA avec Myriam


ATTENTION : RECTIFICATIF DE L HEURE POUR LE MARDI

le mardi 10h00 à 11h 30

le mercredi de 9h30 à 11h

Les séances se déroulent au préfabriqué/salle de judo de Trébas.

Conditions : adhésion MJC + 80 euros par trimestre, pour 1 cours/semaine

Possibilité de participer à une première séance gratuite.

Qui suis-je ?

Je suis Myriam. Je suis née en 1967 et j’ai grandi dans un village perché du haut Var, où mon enfance fut heureuse.

Très vite j’ai compris que je rêvais d’aventure, de grands espaces et d’une certaine forme d’évasion spirituelle sans savoir ce qui retenait vraiment mon attention.

Après avoir découvert l’Amérique du sud, les Caraïbes, l’Afrique du nord et l’Europe de l’ouest à l’est en passant par le centre, mon coeur s’est totalement ouvert en Asie et plus précisément en Inde. Mon esprit était conquis.

Au fil des rencontres et de mes nombreux séjours à la découverte de l’Inde, j’ai franchi le cap de vouloir transmettre cet art de vivre qui m’a épanoui, guéri et appris une autre version de la vie. C’est en toute humilité qu’à présent je partage cette philosophie, ce concept de bien vivre avec soi même et donc avec les autres, en harmonie avec son environnement par des gestes plein de bon sens et de spiritualité.

Je me suis posée dans cette paisible maison avec ma famille pour y vivre en accord avec cet équilibre simple, de sourire à la vie, de prendre soin de nos corps et de s’éveiller à la libération spirituelle jours après jours.

Je suis installée à Fraissines depuis plus d'un an et je serais ravie de partager ces moments de yoga avec vous!

Vous pouvez aussi me retrouver à cette adresse : www.shantinilayam.fr


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